歳をとるにつれて何しても痩せなくて（いや、実際特に何もしてないけど） 若いころと同じように食べて飲んでしてるとあっという間にどんどんと脂肪がついて体重もうなぎのぼり。 しかし私も昔は運動していた身。 痩せることに対してお金を使うことになんだか…

初めてスマートウォッチを買ってみました。 仕事中スマホを持てないので一日どのくらい歩いているのか単純に知りたかったので。 ほぼ万歩計扱いです。 あとは、体温が計れて、心拍と血中酸素飽和濃度も計れるとなおよし。 通知はLINEと着信通話の通知のみで…

KALDI 「ドリップコーヒー＆マグカップセット」 2023年のことしはすみれ色でした。 毎年出ているそうなのですが知らなかった。 寒色系、とくに紫好きな私は初めて買ってみました。 なかなか簡素な包装。嫌いじゃないです。 オリジナル ロゴマグカップサイズ…